YouTubeって宝の山

こんばんは、やさいです。
この夏は一段と黒くなりました。はい。
週末ガッツリ入ってます。

突然ですが、みなさんは自分のサーフィンの成長が止まった、スランプに陥ったなどの経験はありますか?

今の僕は、まさにこれです。

少し前に、初めてリップする感覚が掴めた気がしました。

でもそれから1カ月後、また元の感覚に戻り、掴みかけたリップの感覚を忘れました。笑

なかなか悔しいことですが、何も考えずにサーフィンやってる自分のせいです。
カッコよく波に乗りたい!豪華な水しぶき、スプレーを上げたい!
そう思っているのに、海に行ったらとりあえず入って、とりあえず波に乗って帰る。

まぁそれはもちろん最高に楽しいですけど。

やはり、もっと上手くなって、さらにサーフィンを楽しみたい。
そう思います。

ってことで、前置き長くなりましたが、YouTubeでサーフィンのHow to系動画を見まくってます。

実は前からよく見てましたが、ただボーッと眺めて、へぇー、そうなんだ。
で終わってました。

これじゃ何も変わらん!

なので、今は自分のどこが課題か?をよく考え、それについて解説している動画を見て、その場でイメトレ&次の時に実践
を始めました。

これで少しずつ改善していくはずだ!

あ、あと大事なのが連れにビデオを撮ってもらって自分のライディングを確認することですね。

最後に最近で1番参考になった動画を貼っときます。

ここで言われていることは、
サーフィンで最も大事なものは、スピード
そのスピードを生むための体の使い方、姿勢をする。
その姿勢とは、両膝を平行に曲げ、骨盤を起こす。
内ももに何かを挟むイメージで力をいれる。

自分はフロントサイドの姿勢が前屈みになりすぎる傾向があったので、参考にしました。

これを見たあとすぐにスケボーで練習しました。

さぁ、今週末海で試すのが楽しみだ!

それでは、おやすみなさい🌙

おれ、白くなるから!!!



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こんばんはー!
やさいです。

単純な記録投稿です。

これ買ったす。ついに買ったす。

これでサーフィンしてるのに白いやつになれるっす!!!


また途中報告します。
posted by Yasai at 20:39Comment(0)記録

減量します

こんばんは!

やさいです。



どうも太りました。

サーフィンしてなさすぎと、あかん食習慣で3か月で4キロくらい太りました。


まじやばいです。

こんなんじゃ夏のサーフィン裸でいけません。

と言っても去年の夏4回クラゲに刺されてるので100%裸で入らないけども


クラゲに刺された腕はグロ注意なんで写真は貼りません。


皆さんは分かってると思いますがクラゲ本当に刺してきます。刺されて初めて知った僕ですがマジでした。

なのでたっぱ買おうと誓いました。



さて、どうやって痩せるか?ですよね問題は。


王道ですが、ジム行きます。ジムっす。ジムります。

ウイルスが騒がれてますが、何が結局事実なのかよくわからんすよね。

医療従事者の告白とか。メディアの偏向報道とか。情報が多すぎる。。。。(まあ考え続けないといけないですね)


ってことでジム行きます。



そして、食事はどうしようかと迷ってますが、炭水化物抜くのが一番いいのかなと。



期間決めないと続かないので、90日間にします。

まず体重図ろう。そっからがスタートだ(うちに体重計ない)



それでは、また!!!




posted by Yasai at 20:52Comment(0)始めに

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